fbpx

Videótár

videotar
18
máj
5,500 Ft

HAMAROSAN!!!!

Havi elérésű videótár

Funkcionális tréningek és Gerinctréningek

Teljes testet átmozgató tornák, tréningek

Saját testsúlyos, és változatos eszköztárral végzett gyakorlatsorok egyaránt

10-30-60-90 perces hosszúságú órák

1 személyi edzés áráért 1 hónapig eléred az összes tréninget

Bárhol is legyél inspirációt, motivációt, tippet, korrekciót, komplex tréninget kapsz

Használhatod otthoni – kültéri – edzőtermi edzésekhez is!

16 éves kortól bárkinek ajánlott

A gerinctréning szekcióban még krónikus derék, hátfájdalmak esetén is válogathatsz a tornák közül.

A funkcionális tréning szekcióban kezdő, középhaladó és haladó gyakorlatsorok is megtalálhatók.

A videótár folyamatosan bővül

FONTOS!!!:

Akut mozgásszervi, vagy bármely más szervrendszert érintő gyulladásos, vagy anélküli betegség, sérülés esetén a programok végzése nem ajánlott! Krónikus problémák esetén keresd fel orvosod, hogy végezheted e a programot, vagy gyere el Állapotfelmérésre hozzánk: https://bcatraining.hu/termek/komplex-mozgasszervi-allapotfelmeres/

A gyakorlatokat teljes mértékben saját felelősségre végzed! Bármilyen fájdalom felmerül a tréning folyamán az adott gyakorlat végzésenek felfüggesztése javasolt! Tréner, és a BCAtraining teljes felelőssége kizárt a tréninggel összefüggésbe hozható, vagy azon kívüli sérülések, fájdalmak okán!

A videók szerzői jogvédelem alatt állnak, bármilyen megosztása, vagy üzleti célra való felhasználása jogi következményt vonhat maga után.

Tréning leírása

Időpont: 4 hét
  • Funkcionális tréningek  Kezdő funkcionális tréningek 0/0

    No items in this section

0.0

0 értékelés

5 csillag
0%
4 csillag
0%
3 csillag
0%
2 csillag
0%
1 csillag
0%
5,500 Ft

Havi elérésű videótár

Funkcionális tréningek és Gerinctréningek

Teljes testet átmozgató tornák, tréningek

Saját testsúlyos, és változatos eszköztárral végzett gyakorlatsorok egyaránt

10-30-60-90 perces hosszúságú órák

ÚJRA NYITVA VAGYUNK

GYÓGYTORNA, MANUÁLTERÁPIA, GYÓGYMASSZÁZS KEZELÉSEKRE TOVÁBBRA IS VÁLTOZATLAN FORMÁBAN VÁRUNK!

TRÉNINGEK, TORNÁK, JÓGA – a sport részleg, az alábbi feltételek mellett:

TripleX gerinctréning, Fitmummy kismama és szülés utáni tréning, BCAtraining funkcionális és sportrehabilitációs tréning, Hinging rider lovas mozgáskorrekciós tréning és 3D jóga, Senior tréning

Jelenleg személyes és hibrid formában elérhető tornák egyéni és kiscsoportos foglalkozásban.

194/2021 (IV.26.) kormányrendelet értelmében  a sporttevékenységek is újra folytathatók személyes részvétellel is a védettségi igazolvánnyal rendelkezők részére.

Május 17-től a BCAtraining a rendeletnek megfelelés mellett, a COVID infekció protokoll tartásával megnyitja a sportlétesítmény részleget is.

Az órarend feltöltve az Időpontfgolaló menüben!

Az egyéni foglalkozások mellett az alábbi csoportos órák érhetők el (csoportos óra 3 fő alatt nem kerül megtartásra, figyeld az időpontfoglalót!):

TripleX gerinctréning

Fitmummy szülés utáni tréning

BCAtraining funkcionális és sportrehab edzés

BCAtraining funkcionális és sportrehab senior tréning

Hinging rider lovas mozgáskorrekciós tréning

3D Yoga

Budapest, XIII. kerületében, könnyen megközelíthető helyen egy kellemes, barátságos, földszinti lakást alakítottunk át a tréningek, terápiák, kezelések helyszínévé!

Várunk szeretettel, mint egészséged támogatói! Csatlakozz egészségtudatos csapatunkhoz, ha számít hogy minőségi mozgás programot kapj, ahol figyelünk korábbi problémáidból adód eltérésekre is, és edzések mellett kezelésekkel, tanácsadással is támogatni tudunk! Mottónk: Légy hatékony és ne kártékony!

Fejlődj, erősödj, karcsúsodj, regenerálj, gyógyulj céltudatosan – a TE céljaidra szabjuk az órákat, ezért kizárólag kis létszámú csoport van a maximális figyelemért!

1139, Budapest, Petneházy utca 60.

bcatrainingrita@gmail.com