fbpx
Gyógytorna

Gyógytorna

A gyógytorna olyan konzervatív terápiás módszer, mely a mozgásszervrendszeren keresztül hat elsősorban a mozgászervrendszerben történt diszfunkciók kialakulásának megelőzésére, illetve kialakuláskor azok megszüntetésére.

Azonban a terápiák általában a szervezet egységes volta, azaz élettani összefüggések hálóján keresztül a mozgásból adódó diszfunkciók javításával, megoldásával pozitív eredmény érhető el belszervi, idegrendszeri problémák esetén is.

A gyógytorna egy holisztikus szemlélet műtéti és egyéb invazív beavatkozások nélkül.

A gyógytornán adott problémák feltérképezése után hatékony mozgással és manuális kiegészítő kezelésekkel a probléma okának megértése, tanulása történik, és ezek által a megszüntetése is egy közös együttműködő, tanuló folyamatként értelmezendő.

A gyógytornász ismerteti a gyakorlatokat, és azok jelentőségét a terápiában elfoglalt helye szerint, így a beteg, aki immár tanítvány is meg tudja érteni mi történik a testében, és önmagában a megértéssel már óriási segítséget adott az idegrendszernek a lehetséges okok felszámolására.

Az otthon is végzendő gyakorlatokat betanulják, és a megértés által már minőségi mozgás végzésével rendkívül lerövidíthető a rehabilitációs idő.

Kinek ajánlott a gyógytorna?

ülőmunkát, vagy nagyon egyoldalú terhelést jelentő munkát végzőknek gerinc és ízületi bántalmak megelőzésére

 

sport sérülések kezelésérenélkül

 

műtétek utáni mozgás segítésére (nem csak mozgásszervi műtétek után!)

 

császármetszés után

 

szülés utáni regenerációban

 

izom, ízületi bántalmak esetén

 

gerincferdülés esetén

 

porckorong sérvek esetén

 

szalag-, ínszakadások, rándulások esetén

 

csonttörések esetén

 

fájdalmas mozgások, fájdalmas ízületek esetén

 

Kezeléseink

Kinesio taping – rugalmas szalag felhelyezés, korrekcióra, aktiválásra, lazításra

Manuálterápia – ízületi kimozgatások, lágyszöveti terápia

Fájdalmas mozgások, fájdalmas ízületek esetén

Gyógytorna módszerei

Passzív kimozgatások – elsősorban erősen beszűkült mozgástartománnyal rendelkező ízületek esetén

Aktív torna – egyéni vagy csoportos vezetett óra az adott probléma megszüntetésére irányuló gyakorlatanyaggal egyénre szabva

Aktív asszisztált mozgások – műtét utáni, sérülések utáni mozgatható állapotban lévő, de még koordinációban hiányos mozgások segítése, tanítása

Manuális kezelések, terápiák a passzív és aktív asszisztált témakörben értendően a mozgásokra rásegítve, speciális fogásokat, eszközöket alkalmaz a magasan képzett gyógytornász az adott célt elérendő.

Használt eszközök:

gimnasztikai labdák

 

gimnasztikai szalagok

 

egyensúly párnák

 

súlyzók, kettlebell

 

felfüggesztéses eszközök, hevederek

 

bordásfal

 

ultrahangos, és elektronikus készülékek

 

kinesio tape

 

dynamic flossing

 

Fontos kérdések és válaszok

  • 1 Alapos állapotfelmérés

    A gyógytorna alapos állapotfelméréssel kezdődik, ahol a gyógytornász javaslatot tesz egyéni vagy csoportos terápiás metódusra. Az adott órákon a módszereket és eszközöket alkalmazva következetes, és fokozatos terhelésű, intenzitású torna és kezelés kombináció fordul elő, adott problémának megfelelő ideig. A gyógytorna hatékonysága az együttműködésen és megértésen alapszik. A beteg, tanítvány együttműködése és a terápiás cél megértése nélkül lassabb és nehézkesebb haladás érhető el. Amennyiben az otthon végzendő gyakorlatokat értéssel, érzéssel és megfelelő gyakorisággal a tanítvány elvégzi a rehabilitációs idő rendkívül lerövidíthető.

  • 2 Gyors visszatérés a sporthoz

    Magasan képzett gyógytornászunk várja az egészségtudatos mozgásra, és gyógyulni vágyókat! Mivel egészségügyi tanárként is dolgozik, tanítani, magyarázni, megértetni hihetetlen türelemmel, és példás képességgel tud. Így aki vele mozog, dolgozik magabiztosan, saját élete és teste feletti döntéssel fog gyógyulni, sérülése után sportágába gyorsan visszatérni!

Miért minket válassz?

Mozgással az egészségért és optimális teljesítményért!

SZÉLESKÖRŰ TUDÁS

Legfrissebb szakirányú továbbképzésekben való részvétel, állandó tanulás miatt rendkívül széleskörű tudás és tapasztalat.

ONLINE TRÉNINGEK

Nem csak edzéseket, tornákat tartunk, hanem tanítunk! A feladatok betanításáról ha az szükségeltetik otthon is végezni videos kísérő anyagot kap a tanítvány, sportoló!

WORKSHOPOK

Workshopokon való részvétel a stúdió ügyfeleinek kedvezményes.
Nyomonkövetés elérhető és érthető – a tudás hatalom!

SPECIÁLIS IGÉNYEKHEZ

lovas, és egyéb rider sportolók mozgáskorrekciós tréningje, sportrehabilitációs szemléletű funkcionális edzések, szülés utáni komplex regenerációs program, szakértő gerinctréning.

KOMPLETT MOZGÁSTERÁPIA

KOMPLETT MOZGÁSTERÁPIA

Sport, és egyéb mozgásszervi sérülések komplett mozgásterápiája a legújabb kutatási eredmények felhasználásával.

GLOBÁLIS SZEMLÉLET

Szakértelemmel végzett, globális szemléletű mozgásprogramok az egészség és teljesítmény egyidejű eléréséhez.

EDZÉSTERV ÉS NYOMONKÖVETÉS

EDZÉSTERV ÉS NYOMONKÖVETÉS

Rugalmas lehetőségek helyszínen és on-line!
Edzésterv, kezelési napló, fejlődési nyomonkövetés!

SZEMÉLYRE SZABOTT

Személyre szabott on-line programok is elérhetők csomagáron – extra jó ár-érték arány!

AKÁR KISZÁLLÁS IS

24 órán belüli válaszadás. Kiszállás is megoldható workshopok esetén – cégeknél irodai mozgásprogramra, lovasoknak lovardába Hinging rider programra.

Kezdj neki az életmódváltásnak most!

Mozgással az egészségért és optimális teljesítményért! Program egyedi alkalmanként, és bérlet konstrukcióban is elérhető.

Elérhetőségeink

CÍMEK

  • BCA rehabilitációs és funkcionális központ
    1139 Budapest, Petneházy utca 60.

TELEFON

Hívj minket:
+36 (30) 952 8801

EMAIL

Edzés Helyszín

BCA rehabilitációs és funkcionális központ

1139, Budapest, Petneházy utca 60.

A BCA training rehabilitációs és funkcionális tréning központ a belvároshoz közel, azonban a külső kerültek, illetve M0-as autópályáról is könnyen elérhető kiváló közlekedési útvonalainak köszönhetően.

Autóval:

M0-ás autópályáról a Külső-Váci útra térvén és a Váci úton folytatva az utat a belváros irányában a Forgách utcára balra kanyarodva majd a Röppentyű utcába jobbra és a Petneházy utcába ismét balra kanyarodva lehet a tréning központot elérni kb. 8 perc alatt.

M3-as autópályáról a Hungária körútra az Árpád híd irányába kanyarodva a Honvéd kórházat elhagyva a Pap Károly utcába jobbra, majd a Petneházy utcába szintén jobbra kanyarodva kb. 15 perc alatt érhető el a tréning központ

Belvárosból a Váci úton a legkényelmesebben elérhető a tréning központ a Frangepán utcába jobbra kanyarodva, majd Röppentyű utcába jobbra és onnan a Petneházy utcába balra kanyarodva 6 perc alatt érhető el a tréning központ.

Az utcában lehet parkolni, de közvetlenül a tréning központ előtt nem, így már hamarabb érdemes megállni. A parkolás díjfizetésre kötelezett. Jelenleg 175 Ft/óra díjjal – a díjtartalomért felelősséget nem vállalunk, a változásokat igyekszünk időben követni, és megfelelő tájékoztatást adni, azonban nem biztos, hogy teljesen naprakész ez az információ, így kérem, hogy tájékozódjon az aktuális díjakról a parkolást üzemeltetőnél pl. ezen a linken.

Az utcában gyakorlatilag mindig kényelmesen lehet parkolóhelyet találni.

BKV:

Göncz Árpád Városközpont (Árpád-híd) M3 metro megálltól 32-es busz a Béke utcai megállóban közvetlenül a stúdió előtt áll meg

Újpest Központból a 14-es villamossal a Frangepán utcai megállótól 3 perc sétára található a stúdió

1-es villamos vonalán a Lehel úti megálltól vagy a 14-es villamosra átszállva a Frangepán utcai megállótól 3 perc séta, vagy a Lehel úti megállótól 12 perc séta a stúdió

M3 metro Gyöngyösi utcai megállójától nézve 105-ös busszal a Frangepán utcai megállótól 3 perc séta a stúdió

Kérdésed van? Írj nekünk!

Kérdésed van tréningjeinkkel kapcsolatban? Vedd fel velünk a kapcsolatot, munkatársaink szívesen válaszolnak érdeklődésedre.

Érdeklődnél tréningjeink iránt? Vedd fel a kapcsolatot!

Vedd fel velünk a kapcsolatot, szívesen válaszolunk kérdéseidre. Szakértelemmel végzett, globális szemléletű mozgásprogramok várnak,
az egészség és teljesítmény egyidejű eléréséhez. Edzésterv, kezelési napló, fejlődési nyomonkövetés!