Prehabilitációs tréning
Preventív szemléletű mozgásfejlesztés funkcionális megközelítéssel. Megelőző, egészséget óvó rendszer, mely figyelembe veszi az emberi anatómia és élettan evidenciáit. Nem egyes különálló területek (ízületek, vagy izmok, stb.) edzésére tér ki, hanem egyben nézi a szervezet egészét,…



