A láb és boka mozgásai, mint kulcs a teljes mozgásláncok sikeréhez Lépésről lépésre A láb és boka mozgásai alapjaiban határozzák meg teljes mozgásláncainkat. A talajreakciós erők elnyelésének, raktározásának, erői továbbításának már nagy részben itt dől…
Lépésről lépésre Útnak indítok egy minisorozatot a talpról, lábról. Szerencsére egyre több figyelmet kap, és immár nem kizárólag a rehabilitációs szakemberek szajkózzák folyamatosan, hogy a talpi egyensúly fenntartása, megtalálása alapvető, hanem a sportolók, hobbi sportolók,…
HEG Kedves vendégem már jó ideje részt vesz nálam rehabilitációs tréningeken egyéni, kis csoportos formában egyaránt. Sportmúltjában komoly futball múlt, és sok egyéb hobbi sport is szerepel. A komoly versenysportot sérüléseinek is köszönhetően hagyta abba….
On-line órák a BCAtrainingben Otthonod kényelmében, és biztonságában végezhető vezetett, professzionális edzés. Otthonodba megy a személyi edző! Magasan képzett sportrehabilitációs tréner vezetésével, különböző igényt kielégítő, differenciált órák! Válaszd ki a Neked megfelelőt és jelentkezz e-mailben!…
Nyitási kedvezmények Szeptember 9-én, szerdán nyitunk! Az idei év minden tekintetben különleges, a tréning központ megalakulásával pedig még izgalmasabb. Bízunk benne, hogy Veletek is meg tudjuk osztani örömünket! Ismerkedési ajánlat: Szeptemberben a funkcionális tréninget, Hinging…
BCAtraining nyitási alap információk 2020. szeptember 9-én, szerdától várunk szeretettel a BCAtraining rehabilitációs és funkcionális tréning központban Budapest XIII. kerületében a Petneházy utca 60-ban! A tréning központ egy patinás, régi társashát földszinti lakásából lett…
3…2…1… NYITUNK Megnyitja kapuit a BCAtraining rehabilitációs és funkcionális tréning központ 2020. szeptember 9-én! Eljött az idő, hogy a sok tervezés, készülődés után a sportolni, gyógyulni vágyókat fogadhassa! Nagy álom válik valóra: megnyílik a BCA…
BCAtraining állapotfelmérés Mi történik egy állapotfelmérésen a BCAtrainingben? Elsőként a bemutatkozás után 😉 papírmunka vár ránk. Unalmasnak tűnhet, de mégis óriási jelentőséggel bír! Kérdőívek A kötelező jogi, és felelősség nyilatkozatok kitöltése után Általános egészségügyi…
SMR henger szakszerű használata – nem myofasciális lazításra Az SMR henger elsősorban a felszínes kötőszövetes réteg, és izompólyák lazítására kitalált remek eszköz. A csípő körüli területek lazításához, és a csípő ízület mozgásairól szóló cikkben…
Fascia tréning A fascia tréning a sportági szemléletben a 2010-es években indult úttörő útjára. Az erő, kardió, koordináció és core tréningek palettája mellé felkerült ez az új szemlélet is. Természetesen először az élsport látta igazán…
BCAtraining szolgáltatási területei VÁLTOZTAK
PEST: 1141, Budapest, Zugló, Mogyoródi út 169/a Sebaj Fejlesztőközpont
Szolgáltatások:
Kizárólag egyéni tréningek és kezelések:
Komplex mozgásszervi állapotfelmérés
Sportrehabilitációs tréning és kezelések- Hinging rider lovas sportmozgáskorrekciós tréning is
Medical fitnesz tréningek és kezelések (megváltozott egészségi állapotú sportolók speciális edzésprogramja és kezelései)
Fascia tréningek és kezelések
Fitmummy tréningek és kezelések (pre- és postnatális program)
TripleX tréningek és kezelések (gerinc program)
Onkológiai betegek masszázs és mozgásprogramja
On-line videótáras tréningek, és on-line egyéni tréningek továbbra is változatlanul elérhetők, illetve programba illeszthetők.
A BCAtraining sportrehabilitációs és funkcionális tréning központ a Budapest, XIII. kerületben bezárt, kizárólag székhelyként maradt fent az ingatlan, így kérem ott ne keressék termeinket, szolgáltatásainkat!
A Honlapunk az új helyzethez igazítottan átalakítás alá fog kerülni, addig is türelmét köszönjük!
Töretlenül várom egészségét öntudatosan karbantartani kívánó klienseimet az új szolgáltatási területeken!
Király-Zellei Rita
A BCAtraining sportrehabilitációs trénere