Várandósság és szülés utáni lehetséges panaszok A várandósság és gyermek megszületése csodálatos, de sok új, és néha nehéz feladattal kerülünk szembe. Ez egyrészt saját fiziológiánk, hormonális rendszerünk változásai okán történik. Ebben, és már előző bejegyzésemben…
𝗩𝗮́𝗿𝗮𝗻𝗱𝗼́𝘀𝘀𝗮́𝗴 𝗲́𝘀 𝘀𝘇𝘂̈𝗹𝗲́𝘀 𝗼𝗸𝗼𝘇𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗻𝗮𝘀𝘇𝗼𝗸 Mind a terhesség, mind a szülés számos élettani, és fizikai változást hoz az anya szervezetében, mely egy elképesztő összetett, csodálatos folyamat, és szinte hihetetlen, hogy a baba fejlődése érdekében a…
Core tréning – oldalsó lánc edzése A core tréning eddigi bejegyzéseiben az elülső, azaz hasi oldali, illetve hátulsó izom és kötőszövetes láncok edzésére néztünk egy-egy gyakorlatot; bemutatva hasznosságukat, szükségességüket. Azonban az oldalsó izomlánc edzése…
Légzés várandósság alatt és után Az élet nélkülözhetetlen része a légvétel. Azonban a várandósság alatt ez is módosul. A terhesség előrehaladtával majd minden kismama találkozik a nehéz légzés okozta gondokkal. Ennek hátterében a megnövekedett…
BCAtraining szolgáltatási területei VÁLTOZTAK
PEST: 11087, Budapest, Könyves Kálmán körút 62-64.
Power Gym fitness terem Sportrehabilitációs részlege
Szolgáltatások:
Egyéni tréningek és kezelések:
Komplex mozgásszervi állapotfelmérés
Sportrehabilitációs tréning és kezelések
Hinging rider lovas sportmozgáskorrekciós tréning
Medical fitnesz tréningek és kezelések (megváltozott egészségi állapotú sportolók speciális edzésprogramja és kezelései)
Fascia tréningek és kezelések
Fitmummy tréningek és kezelések (pre- és postnatális program)
TripleX tréningek és kezelések (gerinc program)
Onkológiai betegek masszázs és mozgásprogramja
On-line videótáras tréningek, és on-line egyéni tréningek továbbra is változatlanul elérhetők, illetve programba illeszthetők.
Kis létszámú csoportos tréningek:
Hinging rider lovas sportmozgáskorrekciós tréning
TripleX gerinc tréningek
A BCAtraining sportrehabilitációs és funkcionális tréning központ a Budapest, XIII. kerületben bezárt, kizárólag székhelyként maradt fent az ingatlan, így kérem ott ne keressék termeinket, szolgáltatásainkat!
A Honlapunk az új helyzethez igazítottan átalakítás alatt, addig is türelmét köszönjük!
Töretlenül várom egészségét öntudatosan karbantartani kívánó klienseimet az új szolgáltatási területeken!
Király-Zellei Rita
A BCAtraining sportrehabilitációs trénere