fbpx

SMR henger

SMR henger a tornában

SMR henger a tornában

SMR henger szakszerű használata – nem myofasciális lazításra   Az SMR henger elsősorban a felszínes kötőszövetes réteg, és izompólyák lazítására kitalált remek eszköz. A csípő körüli területek lazításához, és a csípő ízület mozgásairól szóló cikkben…