A láb és boka mozgásai, mint kulcs a teljes mozgásláncok sikeréhez Lépésről lépésre A láb és boka mozgásai alapjaiban határozzák meg teljes mozgásláncainkat. A talajreakciós erők elnyelésének, raktározásának, erői továbbításának már nagy részben itt dől…
Lépésről lépésre Útnak indítok egy minisorozatot a talpról, lábról. Szerencsére egyre több figyelmet kap, és immár nem kizárólag a rehabilitációs szakemberek szajkózzák folyamatosan, hogy a talpi egyensúly fenntartása, megtalálása alapvető, hanem a sportolók, hobbi sportolók,…
On-line órák a BCAtrainingben Otthonod kényelmében, és biztonságában végezhető vezetett, professzionális edzés. Otthonodba megy a személyi edző! Magasan képzett sportrehabilitációs tréner vezetésével, különböző igényt kielégítő, differenciált órák! Válaszd ki a Neked megfelelőt és jelentkezz e-mailben!…
Nyitási kedvezmények Szeptember 9-én, szerdán nyitunk! Az idei év minden tekintetben különleges, a tréning központ megalakulásával pedig még izgalmasabb. Bízunk benne, hogy Veletek is meg tudjuk osztani örömünket! Ismerkedési ajánlat: Szeptemberben a funkcionális tréninget, Hinging…
BCAtraining nyitási alap információk 2020. szeptember 9-én, szerdától várunk szeretettel a BCAtraining rehabilitációs és funkcionális tréning központban Budapest XIII. kerületében a Petneházy utca 60-ban! A tréning központ egy patinás, régi társashát földszinti lakásából lett…
3…2…1… NYITUNK Megnyitja kapuit a BCAtraining rehabilitációs és funkcionális tréning központ 2020. szeptember 9-én! Eljött az idő, hogy a sok tervezés, készülődés után a sportolni, gyógyulni vágyókat fogadhassa! Nagy álom válik valóra: megnyílik a BCA…
BCAtraining állapotfelmérés Mi történik egy állapotfelmérésen a BCAtrainingben? Elsőként a bemutatkozás után ? papírmunka vár ránk. Unalmasnak tűnhet, de mégis óriási jelentőséggel bír! Kérdőívek A kötelező jogi, és felelősség nyilatkozatok kitöltése után Általános egészségügyi…
Proprioceptív tréning – Egyensúly-koordináció-ügyesség (BCA) fejlesztése A propriocepció a szomatomotoros működés hierarchiájában a visszacsatoló szerepet játsza. Izmokban, ínakban, ízületi tokokban található receptorok adnak folyamatos információt a központi idegrendszernek helyzetükről, feszültségükről, tenziójuk mértékéről. Ezen receptorok…
